Giveaway!

Giveaway aeg!

Esimest korda minu blogi ajaloo jooksul kuulutan välja giveaway.Loosi läheb kolm karpi ST.CHRISTOPH® Biotin 5 mg N biotiini tablette,mis on kuue kuu varu.

Biotiini kasulikkusest vöid lugeda siit!

Osalemiseks:

• pead olema blogi follower e.jälgija
• kirjutama kommentaaridesse oma nime ja e-maili aadressi
• kaks lisahäält saab see,kes jagab antud giveaway`d oma blogis (siis paluks sellest ka teada anda kommentaarides)

Giveaway läheb lukku 31.märtsi õhtul. 1. aprillil selgitan õnneliku võitja ja annan teada sellest loomulikult ka oma blogis!
Rohket osavõttu ja HEAD loosiõnne!

Paranemine

Täna on möödas nädal sellest,kui juhtus ooatamtu õnnetus kuuma kohviga.Kiire rageerimine ja arstide tubli töö on meid niikaugele aidanud,et reedel on lootust kodu saada.Täna oli esimene asi Stigil vann,et veega sidemed maha leotada ja kärnad liguneda saaks.Haav oli väga kenasti paranenud,verd polnudki enam peaagu.Paar pisikest kollet ainult.Võrreldes pühapäevaga olid muutused silmaga näha.Vees oli Stigil natukene hirm,kuigi vanniskäimist ta armastab.Aga võõras koht ja õde ka juures,eks see tekitas hirmu.Aga poiss sai puhtaks ja siis sidumislauale otse vannist.Sidumistuba oli tudengeid täis aga Stigi see eriti ei seganud.Rohu panekut ta nautis lausa,sest haav paraneb ja seega sügeleb mõnusasti.Ühesõnaga oli Stiga vait kui sukk,isegi suukene vajus mõnust lahti ja nautis protseduuri.Tõstis isegi oma peakest,et sideme paremini peale saaks siduda.Haav on vaja nüüd kreemiga pehme hoida,kuivada lasta ei tohi.Ja vann (vesi) on põletuste korral alati teretulnud,pidi hästi mõjuma tervenemisele.
Siinkohal tahaks Teile südamele panna,et vaadake üle kodus oma arstikapid,et seal oleks elemntaarsed asjad,kui juhtub kodus õnnetus ja on vaja esmaabi anda.Minu esmaabi kapis ei olnud isegi sidet enam.Nüüdseks on see viga parandatud.

Meie nurgake

Mõnusad pikad koridorid kõndimiseks

Comfeel Barrier Cream 60 ml

Soovtan ka üht imehead kreemi,mis võiks ka kodus olemas olla.See sobib ka käte kreemitamiseks.On täiesti lõhnatu.Leiab apteegist ja hind ca.6 eurot tuub(60 ml).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Info tuubi pakendilt:

Kaitsekreem on mõeldud kasutamiseks haava-ja stoomiümbruse nahale.Leevendab kuiva,punetavat,valulikku ja haavandunud nahka.Kreem taastab naha loomuliku pH taseme.Kaitseb nahka ärrituse eest,luues naha pinnale kaitsekihi.Võib kanda nahale ,mis on kokkupuutes kehavedelikega.

 

Mida peaks sisaldama kodune esmaabikapp?

Kodusesse apteeki esmaabivahendeid ja ravimeid valides peaks lähtuma pere suurusest ja pereliikmete vanusest. Kindlasti on erinevad vajadused väikelastega peredel ja vanuritel. Apteeki kodus ei tohiks ravimitega üle koormata, vaid muretsema ainult hädavajalikud ravimid optimaalsetes kogustes. Kui on tegemist tõsise terviserikkega, siis peaks pöördumaarsti poole, kes määrab vajaliku ravi.

Koduse apteegi sisu kohta annab nõu Apteek1 kliendiprogrammis osaleva Sikupilli apteegi juhataja Linda Neostus.

• Marlisidemed. Neid on saadaval erinevates laiustes, on olemas elastseid ja tavalisest marlist sidemed.
• Erineva suurusega plaastrid. On võimalus osta erineva suurusega plaastrite komplekt või lõigatav plaastririba. Kindlasti soovitan eraldi osta mõned Mepore suuremad plaastrid suuremate haavade jaoks.
• Haavatampoonid. Need on steriilsest marlist haavale asetatavad tampoonid.
• Haavapuhastusvahend. Selle muretsemisel peaks silmas pidama, kas vahend haaval kipitab ning kas seda tohib kasutada lahtisel haaval. On valida tavalise lahuse ja pihustiga pudeli vahel. Vesinikperoksiidi peaks säilitama külmkapis mitte toatemperatuuril.
• Külmageel või külmaaerosool. Sobib kasutada kõikide nihestuste, nikastuste ja rebestuste korral, samuti lihasvalude puhul ning treeningu järgselt lihaste lõõgastamiseks.
• Kummikindad peaksid olema kindlasti nii koduses esmaabikapis kui ka reisil olles käepärast.
• Termomeeter, kas tavaline või elektrooniline.
• Kõrvatilgad ja pipett. Tavaliselt hakkavad lapsed kõrvavalu kurtma ikka hilisõhtul kui apteegid suletud.
• Allergia vastu on apteegi käsimüügis einevate toimeainetega tablette ja siirupit. Silmas peaks pidama ravimi annuseid ja patsiendi vanust. Allergiavastased ravimid ei ravi allergiat, vaid leevendavad selle sümptomeid.
• Söetabletid. Need on universaalsed nii lastele kui ka täiskasvanutele erinevate mürgistuste ja kõhulahtisuse korral. Söetablette võiks kodus olla mitu lehte, sest korraga peaks üks inimene sisse võtma 7-8 tabletti.
• Nohutabletid või siirup on väga hea vahend kinnise ja/või tilkuva nina korral, kuna need teevad nina lahti ja pärsivad nohusekreedi tilkumist.
• Dekspantenooli sisaldav salv või pihusti on asendamatu ja hädapärane põletuste korral, samuti võib seda kasutada kergemate kriimustuste ja marrastuste korral.
• Valuvaigistid ja palaviku alandajad. Käsimüügis on peamiselt tuntud paratsetamool, ibuprofeen ja atsetüülsalitsüülhape. Paratsetamooli sisaldavaid tablette, siirupit või küünlaid sobib kasutada lastel ja täiskasvanutel palaviku alandajana ja valuvaigistina. Atsetüülsalitsüülhape, mis on tuntud aspiriini toimeainena, ei sobi lastele kasutamiseks ning sobib täiskasvanutele palaviku alandajaks kui paratsetamool ei sobi. Ibuprofeen on peamiselt kasutusel valuvaigistina mitte palaviku alandajana (kuigi aitab ka palaviku vastu). Et leida oma perele sobiv ravim, võiks nõu küsida apteekri käest. Vajadusel võib ju olulise info tabletikarbi peale kirja panna (mille vastu, kui palju, kellele).
• Külmetusvastane kuum jook või tabletid, väikelastele siirup on algava külmetushaiguse korral väga tõhusad ravimid. Erinevatel tootjatel on erinevate tugevustega ja erinevate toimeainetega tooteid. Samuti on eraldi külmetustee ka lastele alates kuuendast eluaastast.
• Rahustavad südametilgad või palderjani tabletid: ei või iial teada, millal ebameeldiv uudis või õnnetus meie rahu rikub.

Ära põlata ei tohiks ka mett, ravimtaimi nagu kummel, salvei, islandi samblik ja pärnaõied. Kodus võiks olla ka hea une tee, mida pärast pingelist tööpäeva juua.

Kindlasti on veel palju muudki, mida erinevates kodudes vaja võib minna, kuid seda otsustab juba igaüks ise. Soovitan teil julgesti apteegis nõu küsida!
 

Allikas: Apteek1

Kõik hea ja kasulik porgandist

 Porgand on väga väärtuslik juurvili, mis on kasulik kehale nii sees- kui välispidisel tarbimisel. Porgandites sisalduvad A-, C- ja E-vitamiin, beeta-karoteen ja erinevad antioksüdandid aitavad tervendada ja hooldada nii nahka, juukseid kui ka küüsi. Porgandi regulaarne kasutamine hoiab eemale paljud nahaprobleemid, sest tugevdab naha kaitsevõimet, taastab loomulikku tasakaalu ja aitab kõrvaldada kehasse ladestuvaid toksiine. Paljudest nahaprobleemidest lahti saamiseks piisab vaid klaasitäie porgandimahla joomisest päevas.


Miks süüa porgandit?
Porgand sisaldab rohkesti karotenoide. Need on fütotoitained ehk taimedes leiduvad ained, mis aitavad toetada tervist: vähendada riski haigestuda südame-veresoonkonnahaigustesse ning osadesse vähkkasvajate vormidesse.

Karotenoidide tuntuimast esindajast — beeta-karoteenist, toodab organism A-vitamiini. Viimane on vajalik nägemisele ja tugevdab immuunsüsteemi. Kuumtöötlemine vähendab karotenoidide hulka, kuid muudab nad paremini omastuvateks.
Porgandi kiudained seovad 30 korda rohkem vett kui on nende oma kaal, aidates sellega tekitada täiskõhutunnet.

Porgandit kasutatakse toiduks üldtugevdava vahendina suure füüsilise ja vaimse koormuse ning paljude haiguste puhul. Taimravikirjandus pakub väga sageli porgandimahla kasutamist. Seda valmistatakse tavaliselt riivitud porgandist pressimise teel.

Regulaarne porgandi söömine mõjub soodsalt vereloomele, aitab alandada kõrget vererõhku, pidurdab veresoonte lupjumist.

Porgandite või porgandimahla abil suudab organism paremini võidelda kurgu-, bronhi- ja kopsuhaigustega. On üldse hea ülemiste hingamisteede külmetushaiguste puhul, milleks soovitatakse piimas keedetud riivitud porgandit või porgandimahla meega.

Porgandis leiduv pektiin takistab kahjulike bakterite arengut sooltes. Seedekulgla haiguste puhul (oksendamine) aitab porgand igasuguse toiduna.

Porgand soodustab laste kasvu ja arengut. A-vitamiin on vajalik limaskestade ja naha ainevahetuses, rakkude, luukoe, hammaste, juuste ja küünte korrashoius ja arengus, tugevdab nägemist.



Kuiva ja kareda naha jaoks — purusta üks porgand blenderis hästi peeneks ja lisa sellele üks teelusikatäis oliiviõli. Sega hoolega. Pese nägu ja kanna saadud segu ringjate liigutustega nahale. Jäta 20 minutiks mõjuma ja pese külma veega maha. Korda seda hooldust vähemalt neljal päeval nädalas. Juba paari päeva järel märkad naha olukorra paranemist.
Jumet parandav hooldus — pigista paarist riivitud porgandist välja mahl ja sega purustatud kurgi ja ühe supilusikatäie hapukoorega. Kanna saadud mask 15-20 minutiks näole ja kaelale ning loputa maha. Selle maski regulaarne kasutamine teeb naha pehmeks ja toidab seda vajalikke toiteainetega, nii et nägu hakkab särama.
Noorendav mask — sega omavahel võrdsetes kogustes porgandimahl, sidrunimahl, nisujahu ja kohupiim. Hoia maski umbes tund aega näol ning loputa veega maha. Kasuta seda vananemisvastast maski kaks kuni kolm korda nädalas, et nahka pinguldada ja värskendada ning saavutada nooruslik jume.
Mask päikesest kahjustunud nahale — sega omavahel üks riivitud porgand, üks muna, suur supilusikatäis jogurtit ja üks supilusikatäis oliiviõli. Klopi segu kausis hästi kohevaks. Kanna mask näole ja kaelale ning lase 25 minutit mõjuda. Loputa sooja veega. Porgand aitab tuua välja naha loomuliku tooni ning selles leiduvad antioksüdandid parandavad päikesest kahjustunud ja vananenud nahka.
Ilusama meigi saavutamiseks — porgandist ja apelsinist pigistatud mahlasid omavahel segades saad hea värskendava vahendi, millega nägu enne meigi peale kandmist masseerida. See parandab vereringet nahas ja värskendab jumet, seega jääb ka meiki peale kandes tulemus kenam.

Rasusele nahale — sega riivitud porgandist, värskelt pressitud apelsini mahlast ja suhkrust kokku pasta ja kanna see masseerides näole. Loputa leige veega. See on tõhus hooldus naha liigrasususe korral.
Must- ja valgepea komedoonide vastu — sega üks riivitud porgand ühe supilusikatäie tuhksuhkru ja soolaga. Kanna näole ja lase 20 minutit mõjuda. Masseeri maski õrnalt ringjate liigutustega näonahal ja loputa maha. See on väga tõhus looduslik ja õrnatoimeline komedoonidevastane hooldus.
Lihtne juuste detox — selle imelihtsa juuste sügavpuhastuse tegemiseks vajad ainult porgandit. Riivi keskmise suurusega porgand peeneks ja masseeri puru juustesse. Lase umbes 15 minutit mõjuda ja loputa tükid juustest hoolega välja. Regulaarsel kasutamisel on tulemuseks saastest ja kemikaalidest vabad ja puhtad juuksed.
Porgandi-banaani juuksemask — purusta blenderis üks pehmeks keedetud porgand ja küpse banaan. Lisa kaks supilusikatäit maitsestamata jogurtit, paar tilka oliiviõli ja soovi korral ka kaks teelusikatäit mett. Sega hoolega kuni mask on ühtlane. Kammi juuksed ja kanna mask ühtlaselt peanahast kuni juuste otsteni. Kata juuksed vannimütsi või rätikuga ning lase maskil 45 minutit kuni kaks tundi mõjuda. Loputa mask hoolega juustest välja ja pese õrna šampooniga. Tee seda maski kord nädalas ja sinu elutud juuksed muutuvad läikivaks ja pehmeks. (Mesi lisab juustele sära, kuid kui sulle kleepuv tekstuur väga ei meeldi, siis võid mee välja jätta.)
Tumedamad piirkonnad küünarnukkidel ja kaelal (liigpigmentatsiooni korral) — määri küünarnukid mõne kehaõliga sisse ja hõõru peale riivitud porgandist, suhkrust ja soolast tehtud segu.
Määri kaelale veidi õli ja masseeri sinna riivitud porgandist, sidruni mahlast ja tuhksuhkrust tehtud segu. See aitab helendada neis piirkondades esinevat tumedamat nahka.

 Porgandi näomask — keeda kaks kuni kolm suurt porgandit ja tambi pudruks. Lisa hulka kaks supilusikatäit mett, üks supilusikatäis oliiviõli ja kaks supilusikatäit vett ning sega ühtlaseks kreemjaks massiks. Kui mask jääb liiga tihe, lisa vett juurde. Puhasta nägu sooja veega ja kanna mask 20 minutiks näole, kuni see hakkab tahenema. Loputa sooja veega. Seda maski vähemalt korra nädalas tehes ennetad kortsude teket ja tasakaalustad rasust nahka. 

Porgandi kokteil

Kokteili koostisained:
3/4 klaasi piima

1/4 klaasi riivitud toorest porgandit

1 tl mett

2 tl sidrunimahla

Riivitud porgand, mesi ja sidrunimahl segatakse, lisatakse piim.

 

 

Lootus,et operatsiooni ei olegi vaja

Tänasest päevast siis niipalju,et on üsna tõenäoline,et operatsiooni siiski Stigile vaja ei ole(nahaplastikat).Jumal tänatud!Sest kõik see nälgimine ja joomata oleks enne operatsiooni,verevõtmised,kanüülid ja narkoos...see on jube minu arust.Ja pärast kõik see taastumine.
Täna pandi haavale selline rohi,mis on pikema toimega ja homme sidumist ei ole,et haav rahu saaks.Ülehomme siis seotakse ja lubati ka lapsele vanni teha,et siis on näha lõplik olukord.Ise loodan,et reedeks saame äkki kodu.
Ega mul muidugi kiiret pole.Kodus pidi kõik kontrolli all olema ja poole rahulikum,kui mind kodus pole.Lapsed pidid sõnakuulelikumad olema ilma minuta.Üsna normaalsed ühesõnaga :DNeil on vaheaeg ka,nii et kooli-lasteaeda saatmist ka pole.
Mulle toodi täna arvuti ka haiglasse,elu poole ilusam kohe.Stigil käis täna suur venna ka külas ära,mis teda ikka väga rõõmustas.Nüüd on vist külastustega ühelpool.Katsume koduminekuni vastu pidada.

Eks minu pisipojaga

Eveline Lifting 4 D päevakreem 40+

Siin siis väike kokkuvöte Eveline Cosmetics`i päevakreemist,mille soetasin endale Ruhja (Läti) majatarvete poest.Jah,kuulete õigesti.See on üks hea pood,kus leidub peaagu köike.Hinda kahjuks ei mäleta,nii umbes 4-5 euro vahele vöis jääda.
Esmane emotsioon on hea,kasutan meelsasti,niisutab hästi,löhn on meeldiv.Ei ole liiga paks ega ka liiga kerge,selline paras konsistents.Selle raha eest täidab oma otsese ülesande.

Mida siis lubatakse:
Intensiivse kolmekordse vananemisvastase toimega pinguldab nahka (Matrixyl), annab elastsuse, silendab kortse täites neid lipiididega (Kombuchka, nisuproteiinikompleks Liftline). Sisaldab UVA ja UVB filtrit. Kreem muudab näopiirjooned selgemaks, silendab ja niisutab nahka. Ei tekita allergiat. Soovitatav naistele alates 40. eluaastast. Centella Asiatica stimuleerib rakkude uuenemist, taastab naha loomuliku niiskuse ja toonuse, tugevdab kollageen- ja elastiinkiude, annab terve jume. Gingko Biloba ja Zen-zeni ekstrakt taastavad nahka, parandavad mikrotsirkulatsiooni, tugevdavad kapillaare, neutraliseerivad vabu radikaale. Siidiproteiinid aitavad hoida niiskust epidermises. Kreem kaitseb kahjulike keskkonnamõjude eest. Kohe esimesest kasutusest alates on näo ja kaela nahk nähtavalt siledam, säravam ja tihedam. Tänu liftingu kestvale toimele muutub nahk päev-päevalt elastsemaks ja tugevamaks ning tõepoolest nooruslikumaks.

Sari sisaldab: Päevakreem 50 ml / Öökreem 50 ml / Silmaümbruse kreem 15 ml / Näo ja kaela seerum 30 ml

Kaupluse soovitus:DEPO

DEPO, Valmiera
Matīšu šoseja 6

DEPO lahtioleku ajad

Lugesin just Kätriini uut postitust ja olin meeldivalt üllatunud,et ta võttis teemaks sama poe,mis oli ka minul plaanis.Mina sain seal aega veeta nõrkemisini ja täitsa vabatahtlikult tahtsin edasi Valmiera Valletta kaubamajja minna.

Depos olen ennegi päris mitmeid kordi käinud.Seekord huvitasid Fiskarsi kirved ja vihmaveetünnid.Kirve hind oli ikka märgatavalt odavam +kaasas oli veel Fiskarsi teritaja...Mul oli kirves juba Eestist ostetud.
Aga vaatamist oli seal palju ja hinnad Depo kaardiga väga soodsad.Saada on seal peaaegu kõike ja seda otseses mõttes.Kulda vist ainult ei olnud:DDepo kliendikaardi saab kohapealt infost lasta tasuta teha,mis on kindlasti mõttekas tegu.
Minu ostuks oli suurem kogus suhkurt tulevaks moosihooajaks.
Lisaks veel selline kurb uudis,et Valmierast on kadunud selline mõnus pood nagu CUBUS.Väga kahju! Ja nagu kodulehelt  aru sain,siis Lätis ei olegi enam Cubust.
Teile aga tohutu pildiseeria,sest pildistasin ikka kohe mõnuga...